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Meno smartphone, più felicità

Mostly, I became aware of how profoundly uncomfortable I am with stillness. For years, I’ve used my phone every time I’ve had a spare moment in an elevator or a boring meeting. I listen to podcasts and write emails on the subway. I watch YouTube videos while folding laundry. I even use an app to pretend to meditate.

Kevin Roose

La consapevolezza verso la riduzione dell’uso dello smartphone sta crescendo, almeno sui media. Bel pezzo di Kevin Roose del New York Times che documenta la sua esperienza di passaggio da 5 ore al giorno a un’ora al giorno di uso dello smartphone. Da prendere come un incoraggiamento a ridurne l’uso. Si può fare e fa star meglio.

Published in Esperienze