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Yondr, la soluzione ideale per limitare lo smartphone in occasioni speciali

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Vivi meglio

Yondr sembra l’uovo di Colombo. Una custodia che contiene lo smartphone, ma ne impedisce l’uso. Ce l’hai con te, ma non lo puoi controllare e così finisce che ti concentri sulle persone o sul contenuto dell’evento.

In Italia è stato sperimentato in una scuola del piacentino lo scorso anno, con un po’ di buona stampa. Chissà che non si possa diffondere in eventi, pubblici e privati. A San Francisco lo promuovono anche come servizio per le cerimonie e i matrimoni. Forse riesco ad avere un appuntamento dalla società che lo ha realizzato.

To be continued…

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Socializzare online non ha i benefici del socializzare, anzi

Vivi meglio

Secondo uno studio citato a seguire, socializzare online toglie valore alla socializzazione faccia a faccia. Non aggiunge.

In a study at the University of Virginia, we tracked the social behavior and well-being of 174 millennials over the course of a week. At five random times each day, we sent each person a one-minute survey to complete on their mobile phone. We asked what they had been doing in the previous 15 minutes, including whether they were socializing in person or digitally (such as by texting or using social media). We also asked how close or distant they were feeling to other people, and how good or bad they were feeling overall.

We weren’t particularly surprised to find that people felt better and more connected during times when they only socialized face-to-face, as compared with when they weren’t socializing at all. This fit with decades of existing research. We didn’t

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Meno smartphone, più felicità

Esperienze

Mostly, I became aware of how profoundly uncomfortable I am with stillness. For years, I’ve used my phone every time I’ve had a spare moment in an elevator or a boring meeting. I listen to podcasts and write emails on the subway. I watch YouTube videos while folding laundry. I even use an app to pretend to meditate.

Kevin Roose

La consapevolezza verso la riduzione dell’uso dello smartphone sta crescendo, almeno sui media. Bel pezzo di Kevin Roose del New York Times che documenta la sua esperienza di passaggio da 5 ore al giorno a un’ora al giorno di uso dello smartphone. Da prendere come un incoraggiamento a ridurne l’uso. Si può fare e fa star meglio.