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Perché tenere un diario

So journaling after non-emotional experiences bolsters our memories of these experiences and helps to insure that they’re not lost among our more powerful and long-lasting emotional memories.

Quest’anno voglio consolidare la pratica dello scrivere a mano e del tenere un diario. I vantaggi sono tanti, sul piano personale e su quello professionale.

http://www.edbatista.com/2008/03/journal.html

Published in Vivi meglio

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