The School of life è il mio punto di riferimento per l’autoanalisi. Gli spunti che trovi, in formati diversi, molti di questi di libero accesso (YouTube, blog), sono sempre molto azzeccati e utili. Soprattutto quando non ti senti al massimo della condizione mentale.
Dal video che riassume lo stesso concetto, sono passato al post dove sono riassunte otto regole per vivere bene. Sarebbero da stampare e leggere tutte le mattine:
- 1. ACCEPT IMPERFECTION
- 2. SHARE VULNERABILITY
- 3. KNOW YOUR INSANITY
- 4. ACCEPT YOUR IDIOCY
- 5. YOU ARE GOOD ENOUGH
- 6. OVERCOME ROMANTICISM
- 7. DESPAIR CHEERFULLY
- 8. TRANSCEND YOURSELF
Bellissimo canale, e ottimo sostegno “psicoanalitico” (ma la psicoterapia è un’altra cosa) per chi magari non può permetterselo.
Peccato in gran parte sia solo in inglese. Ho anche inviato personalmente la traduzione a una manciata di video, ma forse aspettano più revisioni prima di pubblicarli (comunque a distanza di mesi).