La scienza ci dice che meditare tutti i giorni, anche pochi minuti al giorno, cambia le connessioni all’interno del nostro cervello, con benefici dimostrati.… Continua a leggere
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La scienza ci dice che meditare tutti i giorni, anche pochi minuti al giorno, cambia le connessioni all’interno del nostro cervello, con benefici dimostrati.… Continua a leggere
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